Les voix de notre corps

Ces personnages qui habitent en nous
Avec les masques de la Commedia dell’Arte, nous partons à la rencontre des personnages qui habitent en nous pour les découvrir, les accueillir, jouer avec eux… Nous délogeons les postures corporelles et les émotions qui leur sont liées pour partir à la rencontre de nous-mêmes, utiliser toutes nos palettes d’expression, découvrir la richesse de nos voix qui émanent de nos corps en mouvement.
Ce cours mêle théorie et pratique et nous offre l’occasion de mieux nous connaître pour mieux rencontrer les autres.

Informations

2020
Dates : 12.12.2020
Horaire : 9H-16h
Lieu : Ecole Club Migros, Sion
Inscriptions : https://www.ecole-club.ch/Offre/La-voix-de-soi-aux-autres-Les-voix-de-notre-corps–E_1445232_1425

2021
Dates : 01.05.2021
Horaire : 9H-16h
Lieu : Ecole Club Migros, Sion
Inscriptions : https://www.ecole-club.ch/Offre/La-voix-de-soi-aux-autres-Les-voix-de-notre-corps–E_1475168_1425

Description

Nous avons et nous sommes tous une VOIX ! Notre VOIE à chacun est singulière! Notre voix naît de notre corps et exprime tout ce que nous sommes ! Partir à la rencontre des personnages qui habitent en nous, les accueillir, jouer avec eux… Déloger les postures et les émotions qui leur sont liées pour mieux nous exprimer… Découvrir la richesse de nos voix qui émanent de nos corps en mouvement… Dans ce cours nous explorerons les 4 registres de la voix : nos émotions, notre imaginaire, le choix de nos mots, notre façon de structurer l’espace et nous positionner dans l’espace. En habitant notre corps pleinement, notre voix prend à son tour toute sa place. Ce cours propose une pratique avec l’utilisation des masques de la Commedia dell’arte nous offre l’occasion de mieux nous connaître pour mieux rencontrer les autres. Les exercices se vivent dans un esprit de bienveillance pour permettre de lâcher toujours davantage le contrôle et se laisser aller à oser d’autres façons d’être soi.

Contenu

  • Echauffement corporel et vocal
  • Les registres de la voix, apport théorique, tableau (imaginaire, pensée, sensation, émotions)
  • Exercices avec les énergies de huit masques de la Commedia dell’Arte
  • Jeux d’improvisation et de rencontres
  • Retour en groupe

Prérequis

Aucun prérequis nécessaire, il suffit d’avoir l’envie et la curiosité de découvrir sa voix autrement pour explorer de nouvelles voies d’être.

Groupe-cible

Ce cours est destiné à toute personne qui souhaite approfondir la connaissance de sa voix, développer sa capacité à s’exprimer, partir à la rencontre de nouvelles façons d’être en relation, oser être soi.

Objectifs d’apprentissage

  • Retrouver le centre de son corps
  • Développer sa respiration
  • Découvrir les facettes de sa voix
  • Explorer les personnages d’ombre et de lumière qui habitent en nous et l’énergie qui leur est associée
  • Développer ses divers modes d’expression
  • Etre présent à soi et aux autres
la roulotte des contes
Contes-valais-roulotte

La Roulotte des Contes
Aline Gardaz De Luca

Rue du Vieux-Moulin 22 1950 Sion / Valais Suisse

© Copyright